| 第1天： | 从 昆明 到 丽江 |
| 交通： | 火车 |
| 住宿： | 火车硬卧 |
| 用餐： | 无 |
| 行程： | 昆明晚乘火车硬卧到丽江。 |
 昆明 |
| 第2天： | 从 丽江 到 丽江 |
| 交通： | 旅游大巴 |
| 住宿： | 丽江 |
| 用餐： | 中 |
| 行程： | 茶马古道拉市海+束河古镇+丽江古城+丽水金沙一日游 早餐后乘车前往茶马古道【拉市海国家湿地公园】拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地。（温馨提示：骑马、划船，自理，感受千年茶马古道），午餐后游览中国魅力名镇【束河古镇】，束河纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”；有三圣宫之称的【九鼎龙潭】，四周山清水秀，柳暗花明。依山傍水造型优美的古建筑点缀其间。其流韵溢彩，常引人驻足留连。游览【丽江古城】，在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴和文化底蕴，漫步街市,您将领略到“家家溪水绕户转、户户垂杨赛江南”的独特古城风貌。 17：30分或19：30分特别安排观看《丽水金沙》大型民族歌舞表演，由全国十佳文化成长企业倾力打造，获全国文化表演金奖；以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的民族文化气象、亘古绝丽的文化宝藏，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。这是一台展示少数民族风情的晚会，更是一次心灵的旅行，远离喧嚣的都市，感受这原始的声音。 提示：晚上22：00以前导游会打电话通知去香格里拉出发时间和上车地点 请游客提前起床在酒店用早餐等候 |
 束河古镇  丽江 |
| 第3天： | 从 丽江 到 香格里拉 |
| 交通： | 旅游大巴 |
| 住宿： | 中甸 |
| 用餐： | 早中晚 |
| 行程： | 丽江—长江第一湾—虎跳峡—独克宗古城—藏民家访 丽江各大酒店接团出发，乘车达到长江第一湾观景台，远观长江第一湾。之后前往以险、秀、奇、壮著称的世界级峡谷及中国最美的十大峡谷之一虎跳峡，参观游览完后在虎跳峡镇午餐，之后乘车前往香格里拉，到达有着1300多年悠久历史的茶马古道重镇及世界上最大的转经筒的独克宗古城，参观世界之最—转经筒、坛城博物馆（贡夏坛城或时轮坛城）、长征纪念馆。晚参加最好玩的藏民家访。（包含门票、歌舞表演、牦牛火锅、青稞酒、酥油茶、青稞粉、奶酪）入住酒店; |
 虎跳峡  独克宗古城  香格里拉 |
| 第4天： | 从 香格里拉 到 丽江 |
| 交通： | 旅游大巴 |
| 住宿： | 丽江 |
| 用餐： | 早中 |
| 行程： | 香格里拉—普达措——香格里拉——丽江 早餐后乘车前往中国大陆第一个国家公园，国家5A级旅游景区“普达措国家公园”（ 由牧场而得名的一个高原构造湖，风景秀丽。雪山、湿地、森林、湖泊构成一幅天然的画卷，成为央视外景最佳拍摄地——属都湖；藏语称为“尼仁塘”，由于外形像人类的眼睛，而被藏传佛教高僧们称为佛祖释迦牟尼“世间眼”，也是摄影家的天堂——弥里塘亚高山牧场；素称为高原明珠，普达措的汉译，它是藏民族崇拜的“八瑞象”自然显现地——碧塔海）。之后返回香格里拉午餐，之后返回丽江，自由活动！ |
 属都湖 |
| 第5天： | 从 丽江 到 丽江 |
| 交通： | 火车 |
| 住宿： | 火车卧铺 |
| 用餐： | 早 |
| 行程： | 今天是属于您自己的时间，赶快享受丽江古城的悠闲时光，您可以选择去四方街晒太阳，也可以去酒吧一条街泡吧,领略形如官印、权镇四方的大研古镇之“家家门前有流水，户户垂杨赛江南”的古城神韵，感悟纳西族民族文化的真谛。晚根据火车时间安排送丽江-昆明的火车返回昆明。 |
|
丽江 |
| 第6天： | 从 丽江 到 昆明 |
| 交通： | 火车 |
| 住宿： | 无 |
| 用餐： | 无 |
| 行程： | 火车7：00左右早到昆明，结束行程。 |
1、所列行程内昆明-丽江往返火车票
2、丽江、香格里拉待评四星商务酒店标间
（丽江参考酒店：虎跳峡大酒店、颐源大酒店、普提大酒店或同级）
（香格里拉参考酒店：新常态酒店、博巴酒店、藏巴酒店或同级）
含餐3早4正（8菜1汤，10人/桌，餐标20元/人）、不吃不退费。
3、行程内空调旅游车、如成团人数在6人以下，安排小车，师傅兼导游。
4、中甸赠送藏民家访
行程所列景点首道门票
2、丽江、香格里拉待评四星商务酒店标间
（丽江参考酒店：虎跳峡大酒店、颐源大酒店、普提大酒店或同级）
（香格里拉参考酒店：新常态酒店、博巴酒店、藏巴酒店或同级）
含餐3早4正（8菜1汤，10人/桌，餐标20元/人）、不吃不退费。
3、行程内空调旅游车、如成团人数在6人以下，安排小车，师傅兼导游。
4、中甸赠送藏民家访
行程所列景点首道门票
酒店单人房差、旅游意外伤害保险、旅行社组合险、自娱费用。注：组团社必须为游客购买组合险，否则不能接待。
儿童报价：含半餐、旅游车车位费；不含景点门票、床位、火车票；如遇身高不够1.2米的儿童按成人报名参团，当地虽没有发生门票费用也是不能退费；
儿童报价：含半餐、旅游车车位费；不含景点门票、床位、火车票；如遇身高不够1.2米的儿童按成人报名参团，当地虽没有发生门票费用也是不能退费；
坛城（它里面会有一些藏传佛教用品的展示售卖，像天珠，蜜蜡等等，如果你有需要，请慎重购买，此处为景区自带购物店，不在旅行社安排范围）。
奶思村有土特产、银子，如果你有需要，请慎重购买，此处为景区自带购物店，不在旅行社安排范围）。
奶思村有土特产、银子，如果你有需要，请慎重购买，此处为景区自带购物店，不在旅行社安排范围）。
丽江酒店可升级挂四星酒店参考：丽苑酒店、新凯达酒店、滇菌王酒店或同级挂五：丽江官房大酒店、丽江国际大酒店、丽江和府皇冠假日酒店、丽江亿邦大酒店、丽江福国锦伦假日饭店、丽江滇菌王大酒店等。
香格里拉可升级挂四：扎西德勒酒店、龙凤祥酒店或同级。挂五：天界神川大酒店。
香格里拉可升级挂四：扎西德勒酒店、龙凤祥酒店或同级。挂五：天界神川大酒店。
| 第1天： | 从 昆明 到 丽江 |
| 交通： | 火车 |
| 住宿： | 火车硬卧 |
| 用餐： | 无 |
| 行程： | 昆明晚乘火车硬卧到丽江。 |
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昆明 |
| 第2天： | 从 丽江 到 丽江 |
| 交通： | 旅游大巴 |
| 住宿： | 丽江 |
| 用餐： | 中 |
| 行程： | 茶马古道拉市海+束河古镇+丽江古城+丽水金沙一日游 早餐后乘车前往茶马古道【拉市海国家湿地公园】拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地。（温馨提示：骑马、划船，自理，感受千年茶马古道），午餐后游览中国魅力名镇【束河古镇】，束河纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”；有三圣宫之称的【九鼎龙潭】，四周山清水秀，柳暗花明。依山傍水造型优美的古建筑点缀其间。其流韵溢彩，常引人驻足留连。游览【丽江古城】，在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴和文化底蕴，漫步街市,您将领略到“家家溪水绕户转、户户垂杨赛江南”的独特古城风貌。 17：30分或19：30分特别安排观看《丽水金沙》大型民族歌舞表演，由全国十佳文化成长企业倾力打造，获全国文化表演金奖；以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的民族文化气象、亘古绝丽的文化宝藏，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。这是一台展示少数民族风情的晚会，更是一次心灵的旅行，远离喧嚣的都市，感受这原始的声音。 提示：晚上22：00以前导游会打电话通知去香格里拉出发时间和上车地点 请游客提前起床在酒店用早餐等候 |
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束河古镇 丽江 |
| 第3天： | 从 丽江 到 香格里拉 |
| 交通： | 旅游大巴 |
| 住宿： | 中甸 |
| 用餐： | 早中晚 |
| 行程： | 丽江—长江第一湾—虎跳峡—独克宗古城—藏民家访 丽江各大酒店接团出发，乘车达到长江第一湾观景台，远观长江第一湾。之后前往以险、秀、奇、壮著称的世界级峡谷及中国最美的十大峡谷之一虎跳峡，参观游览完后在虎跳峡镇午餐，之后乘车前往香格里拉，到达有着1300多年悠久历史的茶马古道重镇及世界上最大的转经筒的独克宗古城，参观世界之最—转经筒、坛城博物馆（贡夏坛城或时轮坛城）、长征纪念馆。晚参加最好玩的藏民家访。（包含门票、歌舞表演、牦牛火锅、青稞酒、酥油茶、青稞粉、奶酪）入住酒店; |
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虎跳峡 独克宗古城 香格里拉 |
| 第4天： | 从 香格里拉 到 丽江 |
| 交通： | 旅游大巴 |
| 住宿： | 丽江 |
| 用餐： | 早中 |
| 行程： | 香格里拉—普达措——香格里拉——丽江 早餐后乘车前往中国大陆第一个国家公园，国家5A级旅游景区“普达措国家公园”（ 由牧场而得名的一个高原构造湖，风景秀丽。雪山、湿地、森林、湖泊构成一幅天然的画卷，成为央视外景最佳拍摄地——属都湖；藏语称为“尼仁塘”，由于外形像人类的眼睛，而被藏传佛教高僧们称为佛祖释迦牟尼“世间眼”，也是摄影家的天堂——弥里塘亚高山牧场；素称为高原明珠，普达措的汉译，它是藏民族崇拜的“八瑞象”自然显现地——碧塔海）。之后返回香格里拉午餐，之后返回丽江，自由活动！ |
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属都湖 |
| 第5天： | 从 丽江 到 丽江 |
| 交通： | 火车 |
| 住宿： | 火车卧铺 |
| 用餐： | 早 |
| 行程： | 今天是属于您自己的时间，赶快享受丽江古城的悠闲时光，您可以选择去四方街晒太阳，也可以去酒吧一条街泡吧,领略形如官印、权镇四方的大研古镇之“家家门前有流水，户户垂杨赛江南”的古城神韵，感悟纳西族民族文化的真谛。晚根据火车时间安排送丽江-昆明的火车返回昆明。 |
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丽江 |
| 第6天： | 从 丽江 到 昆明 |
| 交通： | 火车 |
| 住宿： | 无 |
| 用餐： | 无 |
| 行程： | 火车7：00左右早到昆明，结束行程。 |
1、所列行程内昆明-丽江往返火车票
2、丽江、香格里拉待评四星商务酒店标间
（丽江参考酒店：虎跳峡大酒店、颐源大酒店、普提大酒店或同级）
（香格里拉参考酒店：新常态酒店、博巴酒店、藏巴酒店或同级）
含餐3早4正（8菜1汤，10人/桌，餐标20元/人）、不吃不退费。
3、行程内空调旅游车、如成团人数在6人以下，安排小车，师傅兼导游。
4、中甸赠送藏民家访
行程所列景点首道门票
2、丽江、香格里拉待评四星商务酒店标间
（丽江参考酒店：虎跳峡大酒店、颐源大酒店、普提大酒店或同级）
（香格里拉参考酒店：新常态酒店、博巴酒店、藏巴酒店或同级）
含餐3早4正（8菜1汤，10人/桌，餐标20元/人）、不吃不退费。
3、行程内空调旅游车、如成团人数在6人以下，安排小车，师傅兼导游。
4、中甸赠送藏民家访
行程所列景点首道门票
酒店单人房差、旅游意外伤害保险、旅行社组合险、自娱费用。注：组团社必须为游客购买组合险，否则不能接待。
儿童报价：含半餐、旅游车车位费；不含景点门票、床位、火车票；如遇身高不够1.2米的儿童按成人报名参团，当地虽没有发生门票费用也是不能退费；
儿童报价：含半餐、旅游车车位费；不含景点门票、床位、火车票；如遇身高不够1.2米的儿童按成人报名参团，当地虽没有发生门票费用也是不能退费；
坛城（它里面会有一些藏传佛教用品的展示售卖，像天珠，蜜蜡等等，如果你有需要，请慎重购买，此处为景区自带购物店，不在旅行社安排范围）。
奶思村有土特产、银子，如果你有需要，请慎重购买，此处为景区自带购物店，不在旅行社安排范围）。
奶思村有土特产、银子，如果你有需要，请慎重购买，此处为景区自带购物店，不在旅行社安排范围）。
丽江酒店可升级挂四星酒店参考：丽苑酒店、新凯达酒店、滇菌王酒店或同级挂五：丽江官房大酒店、丽江国际大酒店、丽江和府皇冠假日酒店、丽江亿邦大酒店、丽江福国锦伦假日饭店、丽江滇菌王大酒店等。
香格里拉可升级挂四：扎西德勒酒店、龙凤祥酒店或同级。挂五：天界神川大酒店。
香格里拉可升级挂四：扎西德勒酒店、龙凤祥酒店或同级。挂五：天界神川大酒店。
